不要浪費在那些無法幫助你成為一個更好的版本的你自己的人、事、物上。
如果某人、某事、某物，業已成為你的負能量來源供應商，那麼，我有以下幾點建議。
1.思考，為何會如此？
他或她或它從以前一開始就會造成負能量嗎？有的時候對方會給予我們負能量，並不一定是錯在對方，而是我們先發球，然後球再彈回來的。
2.我有足夠的智慧、勇氣與能力去改變，並使其降低負能量的輸出功率，甚至停止輸出嗎？
在最理想的情況之下，使其從負能量來源供應商，變成正能量來源供應商。
3.盡量縮小自己同時期關注的事物，
事實上，如果想成為更進化的物種，關注的範圍就要縮小，唯有如此，才能聚焦。
特別是那些知道了，也不能怎樣的事情，最好就別關注了，別讓自己成為吃瓜群眾的一員。
注意力是最寶貴的資源，請妥善的把你寶貴的注意力，留給那你有能力、有機會、甚至有責任改變的事物上。
